اندیشه ی شما خطا می کند

آیا هیچ می دانستید همان طور که ما با حقیقتی به نام خطای دید مواجهیم دچار خطا در اندیشه و سپس احساساتمان هم می شویم؟
مغز انسان هر داده ای که دریافت کند را پردازش می کند. از این رو اگر داده های غلط به آن وارد شود، به غلط پردازش می کند و اگر دادههای صحیحی را دریافت کند به گونه ای دیگر پاسخ میدهد.
برای مطالعه ی کامل مطلب به لینک زیر مراجعه بفرمایید:

اندیشه ی شما خطا می کند!

جهت عضویت در کانال راهیار و آگاه شدن از مقالات جدید سایت راهیار و همین طور دریافت کلیپ های تصویری و فایل های صوتی روان شناسی؛ بر لینک زیر کلیک فرمایید:
www.telegram.me/raahyar

چگونه انتقاد را با همسرمان مطرح كنیم؟ قسمت دوم

 

 

جمله‎های انتقادی خود را بیشتر با لغت «من» به جای «تو» و به صورت میل و‌آرزو به جای بدگویی و تهمت زدن بیان كنید. مثلاً به جای «ریش‎هایت صورتم را می‎خراشد، چرا قبلاً اصلاح نكردی» بهتر است گفته شود: «وقتی صورتت نرم و اصلاح شده است، واقعاً لذت می‎برم و احساس خوبی به من دست می‎دهد.» انتقادی مانند «چرا اصرار داری موقع عشق ورزی چراغ خاموش باشد؟» نتیجه‎ی بهتری خواهد داشت، اگر كه گفته شود «دوست دارم موقع عشق‎ورزی صورت و بدنت را ببینم.»

 

متن کامل را در لینک زیر ملاحظه فرمایید:

چگونه انتقاد را با همسرمان مطرح کنیم

 

جهت عضویت در کانال راهیار و آگاه شدن از مقالات جدید سایت راهیار و همین طور دریافت کلیپ های تصویری و فایل های صوتی روان شناسی؛ بر لینک زیر کلیک فرمایید:

 

کانال تلگرام راهیار

 

اختلال شخصیت نمایشی(Histrionic personality disorder)

تعریف برای این بیماران «دنیا تماما صحنه است» زیر آن مانند «ستاره سینما» در روابط با اشخاص نقش بازی می‌کنند. در برخود با این افراد «صحبتهای پر آب و تاب و جلب توجه کننده» مکررا دیده می‌شود. آنها هر چیزی را مهمتر از آنچه که واقعا هست، جلوه می‌دهند...
برای مطالعه ی ادامه ی متن به لینک زیر مراجعه کنید:

اختلال شخصیت نمایشی

جهت عضویت در کانال راهیار و آگاه شدن از مقالات جدید سایت راهیار و همین طور دریافت کلیپ های تصویری و فایل های صوتی روان شناسی؛ بر لینک زیر کلیک فرمایید:

 

کانال تلگرام راهیار

 

گفتگو درمانی می تواند تا حد زیادی افسردگی را تخفیف دهد

گفت و گو درمانی می تواند به معالجه ی افسردگی کمک کند
گفت‌وگو درمانی مستمر می تواند به معالجه افسردگی های خفیف تا متوسط تا حد زیادی کمک کند، اما در صورتی که افسردگی شدیدتر باشد باید علاوه بر گفت وگو درمانی از دارو نیز کمک گرفت.
برای مطالعه ی کامل مطلب می توانید به آدرس زیر مراجعه کنید:

تأثیرگفتگو درمانی در کاهش افسردگی

جهت عضویت در کانال تلگرام سایت راهیار لینک زیر را کلیک کنید:

کانال تلگرام راهیار

روان شناسی اجتماعی چیست؟

 

اگر حوالی ظهر به بازار تهران رفته باشید، بعد از گذر از دالان حاج رحیم خان به سمت سبزه‌میدان، شاید صف بلندی که به اولین کوچه در ضلع جنوبی خیابان پانزده خرداد منتهی می‌شود نظر شما را به خود جلب کرده باشد. صف مورد نظر صف مشتریان رستوران مسلم است که حاضرند در انتظار بمانند و از راهروی تنگ و بلند این رستوران عبور کنند، اما به رستورانی که مقابل رستوران مسلم قرار دارد قدم نگذارند. آیا تفاوت کیفیت غذای این دو رستوران که هر دو از یک منبع مواد اولیه خود را تهیه می‌کنند و با دستگاه‌هایی مشابه هم به طبخ غذا می‌پردازند خیلی زیاد است؟ آیا مهارت آشپزهایشان آن‌چنان تفاوت دارد که این صف بلند را ایجاد کرده است؟

 

برای مطالعه ی کامل مطلب بر لینک زیر کلیک بفرمایید:

http://www.raahyar.com/index.php/component/k2/item/162-2015-10-30-04-44-27

 

جهت عضویت در تلگرام راهیار بر لینک زیر کلیک بفرمایید:

Telegram.me/raahyar